ARAŞTIRMA: C VİTAMİNİ YAŞLILIKTA KAS KAYBINI ÖNLÜYOR C vitamininin, yaşlılıkta kas kütlesinin korunmasına yardımcı olduğu bildirildi. 1 adet kivi 1 kilogram portakala denk Bir adediyle yetişkin bir insanın günlük C vitaminı ihtiyacını karşılayan kivinin, 1 kilo portakala denk olduğu belirtildi.
ARAŞTIRMA: C VİTAMİNİ YAŞLILIKTA KAS KAYBINI ÖNLÜYOR C vitamininin, yaşlılıkta kas kütlesinin korunmasına yardımcı olduğu bildirildi. 1 adet kivi 1 kilogram portakala denk Bir adediyle yetişkin bir insanın günlük C vitaminı ihtiyacını karşılayan kivinin, 1 kilo portakala denk olduğu belirtildi.